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碳酸饮料的危害

来源:川莱菜谱   时间: 2019-02-11

碳酸饮料是一种气泡饮料,主要成分包括:碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料,有些含有咖啡因,人工色素等。不仅不含任何营养成分,而且长期饮用碳酸饮料还会对人体造成危害,最常见的一个说法就是喝可乐会对造成不育。还有其中的色素、磷酸盐等会对人体造成不良影响,我们要正确认识碳酸饮料的危害性。

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人们常以为磷酸盐是影响钙质吸收导致的元凶。凡是含有可发酵的碳水化合物的产品(糖和某些淀粉)都有可能导致。这其中自然包括汽水,但是,蛀牙的形成过程要受到几个不同因素的影响,包括唾液的作用、口腔细菌、可发酵碳水化合物以及牙齿接触可发酵碳水化合物的时间长短。

气泡饮料不仅是青少年的最爱,好多婴幼儿对其也是情有独钟。调查长沙治癫痫最权威医院显示,带气泡的饮料是导致青少年、婴幼儿患牙蚀的主因,但好多家长并没有意识到这个问题的存在。90%以上的青少年因喝碳酸饮料腐蚀了牙釉质保护外层。牙蚀患者的牙齿脆弱且很薄。若大量喝气泡饮料,患牙蚀的可能性会增加至5倍。饮用牛奶和水则与此相反,可以降低患牙蚀的危险。碳酸饮料对牙齿有腐蚀作用。

英国一项最新研究结果显示,部分碳酸饮料可能会嘉兴癫痫病哪治的比较好导致人体细胞严重受损。专家们认为碳酸饮料里的一种常见防腐剂能够破坏人体DNA的一些重要区域,严重威胁人体。据悉,喝碳酸饮料造成的这种人体损伤一般都与衰老以及滥用酒精相关联,最终会导致和帕金森病等。

研究人员还发现,与不过量饮用碳酸饮料的人相比,过量饮用碳酸饮料的人危险会增加大约3倍;而在体力活动剧烈的同时,再过量地饮用碳酸饮料,其南宁儿童癫痫病好治吗骨折的危险也可能增加5倍。专家提醒,儿童期、青春期是骨骼发育的重要时期。在这个时期,孩子们活动量大。如果食物中高磷低钙的摄入量不均衡,再加上喝过多的碳酸饮料,则要引起足够的重视。因为它不仅对骨峰量可能产生负面影响,还可能会给将来发生骨质疏松症埋下伏笔。

(责任编辑:zxwq)

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