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鲳鱼的营养价值和吃法_久久_久久健康网

来源:川莱菜谱   时间: 2019-02-11

  材料:鲳鱼500克,淮山药25克,党参20克,熟地15克,当归10克。葱、姜、绍酒、盐、胡四川那医院治癫痫好椒粉各适量。

  做法:1。鲳鱼宰杀,去鳞及内脏,洗净;淮山药、党参、熟地切片,青少年癫痫的心里治疗当归切段,葱切段,姜切片。2。锅置火上,倒入植物油,烧至六成熟时,加入适量清汤,放入鲳鱼,各种药物以大同癫痫病治疗哪家医院专业及葱、姜、绍酒、盐,煮20分钟即可。

  指出,其功效有滋阴养血,健脾固肾,安神郑州哪治疗癫痫病好健脑。

  喜欢吃鱼的你,千万别错过了美味又营养的鲳鱼哦。

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