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开心果的功效与作用三种功效保健康长寿

来源:川莱菜谱   时间: 2019-02-12

功效三:让身体苗条

每天吃上28克开心果,大概是49颗左右,不仅不用担心发全国癫痫病医院胖,还有助于控制体重。这是因为吃饱的感觉通常需要20分钟,吃开心果可以通过剥壳延长食用时间,让人产生饱腹开封癫痫专科医院感和满足感,从而帮助减少食量和控制体重。

作用:

富含精氨酸什么医院治疗癫痫病好,它不仅可以缓解动脉硬化的发生,有助于降低血脂,还能降低心脏病发作危险,降低胆固醇,缓解急性精神压力反应南通癫痫治疗到哪家医院好等。

(责任编辑:zxwq)

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