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健康麻辣香锅_健康麻辣香锅的做法私家菜

来源:川莱菜谱   时间: 2019-05-18

像我这种口味重的人很喜欢吃麻辣香锅,出去吃饭也比较喜欢点这菜,一是内容丰富,二是味道好,用它来下饭绝对是好选择。据说这种麻辣香锅起源于重庆缙云山土家风味,是当地老百姓的家常做法,以麻、辣、鲜、香混一锅为特点。当地人平时喜欢把一大锅菜一起用各种调料味料炒起来吃,而每当有重要的客人时,便会在平常吃的大锅炒菜中加入肉、海鲜、笋片和半成品腐竹等食材,成就了“一锅香”。而现在,随着人气的急升,麻辣香锅的食材品种已经聚焦了南昌哪家治癫痫最好海陆空等各种原材料。平时在外面一锅少说也得几十块多则上百,而自己在家做就实惠多了,而且还不会太油,更健康!

虽然快立秋的天气热气也丝毫不减,但在炎炎的夏日,俺还是不能拒绝这麻辣干香的锅菜迎面扑来的鼻香

食材可以任意选择,也可以把你冰箱里的存货一扫而空,呵呵

健康麻辣香锅

材料:腊肠、脆皮肠、金针菇、杏鲍菇辽宁癫痫病的治疗哪最好、香菇、白菜、青椒、素鸡腿、冻豆腐、姜蒜、花椒、辣椒、六月鲜酱油、盐、麻辣香锅底料、香菜

健康麻辣香锅的做法

1、所有食材切片洗净备用,脆皮肠划十字刀

2、热油下腊肠片,加入少入水回软后炒干水份

3、加入花椒和辣椒

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4、下姜蒜炒香

5、依次放入脆皮肠菇类、素鸡和冻豆腐

6、炒香后加入六月鲜酱油

7、加入盐

8、加入青椒块和白菜

9、最后放入麻辣香锅底料炒匀,起锅前加入香菜即可吃药一年,但是停药以后病情又开始发作了,应该要怎么治疗呢?

美食小提示

1、食材可以根据自己喜好随意搭配

2、炒菜的按照不好熟的到易熟的顺序放入自己做的实惠又少油,吃起来更健康喔

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