川莱菜谱

您现在的位置: 首页 > 芦笋的做法 > 正文内容

羊肉酸菜粉丝汤做法图片,豆腐粉丝汤的做法

来源:川莱菜谱   时间: 2019-07-14

还有,像酸梅汤、豆浆等饮品不是过浓就是过酸,在吃火锅时虽然可以饮用还是应该少喝;白酒虽然能去膻杀菌,但是和羊肉一起吃有可能会上火,所以也要适当饮用。将羊肉切成大小均匀的小块,加酱油、糖、黄酒、葱、姜、味精等调料,腌至入味;

酸菜、羊肉、粉丝、葱、姜、五香粉、白胡椒粉、盐、高汤
做法1、酸菜用清水冲洗三四遍,横片一两刀,切细丝;
2、羊肉切薄片;
3、粉丝用清水泡软;
4、锅中油热后,放入葱、姜炒香,放入酸菜丝翻炒出香味儿;
5、把酸菜丝放入砂锅中,加足量热水或高汤,加五香粉、白胡椒粉青海癫痫病医院最好调味儿;
6、水再沸时放入羊肉片划散,放入粉丝煮至变软,加盐调味儿即可。
提示:
1、冰箱里的冻羊肉拿出来放入微波炉解冻一分钟,用冷水冲洗两遍,即可切片。这样还没有完全解冻,但用刀可以切得动的状态就可以了,可以切得很薄,不过我喜欢稍切得厚一点儿,和酸菜多煮一会儿;
2、也可以用羊肉片来做,那样就先放粉丝,后放羊肉片;
3、我还有一个比较懒的做法,冷水放葱、姜,水开后放酸菜多煮会儿,放羊肉、粉丝、五香粉、白胡椒粉、盐调味儿,煮熟就行了,非常省事儿,没有油烟,其实也很好吃;
4、也可以不必用砂锅,直接在炒锅武汉癫痫病医院都有哪些医院中加水就行了,不过我觉得砂锅的味道更好些;
5、五香粉也不是必须的,如果没有的话,炒葱、姜的时候加一些花椒、大料也行,总之有些调料并不是必不可少的,不必特意去买,做菜本来就是很随意的事儿。

你知道常见食材中的能量冠军是谁吗?那就是植物油!植物油统领着它的这些个亲支近派,花生、核桃、芝麻、炸薯条、油饼,当仁不让地占据着能量和脂肪含量排行榜的前列,牛肉、羊肉、猪肝、鸡蛋、牛奶则一一败下阵来。还有食物中的碳水化合物冠军呢?面包、米饭、豆子、糖果、饮料,这些个供能高手、体内脂肪的强援无不占据素食者餐盘之半壁江山。兰州治癫痫公立医院谁说素食者一定会瘦?冠军们可是不答应。荤菜以鱼虾、鸡鸭为先,其次选择猪牛羊肉,这样可以减少脂肪的摄入;

冬季阳气初生,火力方微,饮食养生宜顺应体内阳气潜藏,饮食性味宜减咸增苦,补理脾胃。在饮食选择上,可以选用牛肉、羊肉、狗肉等血肉有情之品来滋养脏腑,可多吃核桃、、枸杞、海参、羊肾、益智仁、杜仲等补益肝肾之品,也可结合药膳进行调补。枸杞海参饼干海参,精,枸杞,鸡蛋个。精猪肉洗净剁碎,鸡蛋打烂,拌匀,做成肉饼。海参用清水泡发,洗净,切成条块,放入滚水中略烫后捞出备用。锅烧热,放入植物油,烧至九成热,用文火煎肉饼成金黄色取出嘉峪关哪个医院治癫痫好,锅内留少许油,将海参入锅中略煸一下,加适量水,放入肉饼共焖,待汤汁收浓时,淋上麻油、酱油,撒入枸杞子,勾芡翻勺装盘即可。有补肝益肾功效。但专家提醒,中医讲究三因制宜,即因时制宜、因地制宜、因人制宜。冬季要藏、要进补,就是因时制宜;但同时还要因地制宜。她指出,深圳的冬季不像东北那么寒冷,所以进补要考虑到深圳当地的气候特点,灵活运用养藏的理论,和就不适合吃太多。很多深圳人来自北方,按照老习惯认为进补必须大鱼大肉,还经常用东北红参煲汤,其实这些并不适合深圳的气候环境,反而易生热气。在深圳,一般人冬季清补就可以了,就不错。

推荐阅读
本类最新

© cp.ucswp.com  川莱菜谱    版权所有  京ICP备12007688号