川莱菜谱

您现在的位置: 首页 > 草鱼怎么做好吃 > 正文内容

茄子饭做法图片,茄子如何做好吃

来源:川莱菜谱   时间: 2019-07-26

夏天炙热的阳光是肌肤的大敌。如何用食物护肤养颜?多吃滋阴、润肺的食物保持皮肤水分,茄子皮、猕猴桃等则对祛斑有效果。怎么办:祛心火的食物还是很多的,比如赶上夏天的话,可以买鲜莲子,剥了直接给孩子吃。另外,茭白和茄子也可以哦,最好是素炒、蒸,不要用那么多油就行了。

茄子1条,绞肉3石家庄治癫痫医院大匙,白米1杯,水1杯,酱油1大匙,糖1 2大匙,盐1小匙,香油1 3大匙,葱末1 2大匙,蒜末1 2大匙,辣椒末1 3大匙
做法1 )将茄子去蒂洗净,切成滚刀小片状,浸泡在水中,要煮时再捞起沥干水分备用。
2 )将米洗净,沥干水分,再加入1杯水浸泡20分钟,最后加入茄子片、绞肉末及调味料1稍微拌一下,放入电锅中广州有哪些癫痫病医院蒸熟。
3 )开关跳起后,先不要打开锅盖,让茄子饭焖20分钟左右,打开后,加入调味料2,再用饭匙由下往上搅拌均匀即可食用。

茄子去蒂洗净去皮,切成厘米长,厘米宽的条。许多人认为,茄子炒后必然变黑,其实不然。只要烹调的方法得当,茄子烹调之后仍然可以保持淡黄或淡绿的颜色,口感也格外柔嫩滋润。长春最专业的癫痫医院p>

二十七,椒油茄子主产:嫩茄子配料:小尖椒调料:碘盐,味精,醋,蒜泥,酱油,香油,花椒余粒制作:茄子去蒂洗净去皮,上屉蒸分钟,蒸软烂取出滗水晾凉,撕成碎条装盘将尖椒去蒂和籽,切成筷头丁,撒在茄条上蒜泥装碗加入酱油,盐,味精,醋调均匀,浇在茄条上勺内放香油,烧热,放入花椒粒炸出味,捞出花椒粒不用把剩下的花椒油烧江西哪家治疗癫痫比较好淋在茄条上即成食用时抖均匀关键:选择鲜嫩茄子蒸烂,趁热油浇淋味更美禁忌食品:咖啡、糖、肉、奶制品、茄子和辛辣调味品。

制作方法:鸡肉、、为主要食材,再枷蔬菜(茄子、、彩椒、蘑菇、花菜等淋上橄榄油,加入稀释后的高汤,用中火或小火炖分钟左右即可。晚饭:红烧鲈鱼,烧茄子,炒木耳,汤,米饭

推荐阅读
本类最新

© cp.ucswp.com  川莱菜谱    版权所有  京ICP备12007688号