川莱菜谱

您现在的位置: 首页 > 豆腐丸子的家常做法 > 正文内容

美味炒荔浦芋头 美味炒荔浦芋头的做法

来源:川莱菜谱   时间: 2019-10-05

  今天小编来给大家讲讲美味炒荔浦芋头的制作方法,荔浦芋营养丰富,含有粗蛋白、淀粉、多种维生素、较高的钙和无机盐等多种成份,具有补气养肾、健脾胃、强身健体之功效,既是制作饮食点心、佳肴的上乘原料,又是滋补身体的营养佳品。下面就请大家来看看美味炒荔浦芋头的具体操作步骤吧。


炒荔浦芋头

合肥治癫痫哪家正规

  食材:

  荔浦芋头,毛豆

  辅料:

  腊肉,盐,蒜苗,油

  操作步骤:

  1、芋头去皮切小方块加入盐拌匀。毛豆洗干净控水。

小孩癫痫病如何治疗效果好

  2、锅里倒入2碗花生油,大火热油后放入芋头,用小中小火炸至微变色,用漏勺捞起,控一下油。

  3、分批炸好了这一碟芋头。

  4、锅里的油全部倒出后。再往锅里加入一一碗半的冷水,加入毛豆和盐,盖盖子用大火煮沸5分钟。

  5、加入芋头,腊肠片(没有也可以不加,不会有任何影响的),蒜患上癫痫病有很长的时间了,那么癫痫病还能得到治疗吗?苗段翻炒均匀。盖盖子用中火煮5分钟。

  6、用大火收汁即可起锅了。


炒荔浦芋头的做法

  荔浦芋头性甘辛、性平、归肠、胃经;其营养价值十分丰富,可防治癌瘤,还有美容养颜、乌黑头发的作用。芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B河南哪治癫痫好,治疗癫痫病好的药族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。

  当大家知道了炒荔浦芋头的做法后,小编还要告诉大家的是选择荔浦芋头要选顶部尖、根部粗大的,这样的芋头比较粉。这就是做饭网比其他网站的优点所在哦!

Copyright © 2010-2017 做饭网版权所有.

推荐阅读
本类最新

© cp.ucswp.com  川莱菜谱    版权所有  京ICP备12007688号