川莱菜谱

您现在的位置: 首页 > 土豆饼的做法 > 正文内容

秋季老人饮食四慎防_饮食

来源:川莱菜谱   时间: 2019-10-30

  谨防吃出肥胖来

幼儿癫痫病能治好吗ter">

  秋风渐凉,经过酷暑的炙烤,人体终于进入了凉爽舒适的恢复期。人体由南昌癫痫正规医院夏季的“掉膘”季节进入了秋凉的“长肉”阶段。如果在此阶段不注意合理的调节而过多地摄入高脂肪、高糖类的贵阳哪家治癫痫病,人们就会迅速发胖。事实证明,秋季是最容易发胖的季节,老人应格外小心。应适当选择一些低热量的减肥食品西安治癫痫去哪好,如赤小豆、萝卜、竹笋、薏米、蘑菇、木耳、豆芽菜、山楂、荷叶、大蒜、辣椒等。

推荐阅读
本类最新

© cp.ucswp.com  川莱菜谱    版权所有  京ICP备12007688号