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吃维生素c有什么好处,天然维生素c的作用及养颜方法功能

来源:川莱菜谱   时间: 2019-12-31


吃维生素c有什么好处 天然维生素c的作用及养颜方法功能

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因此夏天可以预防晒后出现皮肤受损的问题,还可以提高皮肤的新陈代谢能力,有很好的促进黑色素排出的功效,还可以缓解皮肤暗沉的情况,改善皮肤暗黄的症状。维生素c还具有美白嫩肤的功效,能够有效收缩毛孔,避免皱纹的出现,还可以让河南较好的癫痫治疗医院肌肤光滑弹性不松弛。

不过大家要注意,维生素c很不稳定,如果在阳光下就容易被破坏,而且溶于水的时候,它的效果也不能维持太久,因此一定要在有效期内用完,除此之外还要注意维生素c不能和虾一起吃,否则会产生剧毒。

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