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陈冠希素颜似大叔 男士也要防皱抗衰老 - 家庭医生在线男人频道

来源:川莱菜谱   时间: 2021-01-19

曾经迷倒一众少女的男神陈冠希沦为大叔模样,当日头戴红色帽子的陈冠希略显疲惫,陈冠希不但脸部肌肉变得松弛,皱纹、也相当明显,看起来有些憔悴,看着就像是50岁大叔。不禁让人觉得唏嘘。可见,不只是女士,男士们的抗衰老功夫也是不能马虎的!

那么,男士们该如何抗衰老呢?

一、男性皮肤衰老的原因

当皮肤天然保湿因子含量减少及皮肤间脂质含量明显不足,新成代谢减缓,皮肤角质失去了滋润,无法顺利消除就产生了皱纹。而真皮层细纹形成的最大因素是真皮层老化、胶原质及弹力素结构改变,加上长期的日晒、脸部表情过于丰富或不必要南京哪家医院能够治好癫痫的减肥导致体重短期变化过大等,都会让你的脸上出现皱纹,衰老也就真正袭来了。

造成衰老皮肤最大的症状就是皱纹。紫外线、干燥和年龄增长自然造成的肌肤新成代谢失调都是产生皱纹诱因。但还是有很多男人认为自己看上去很年轻,不需要任何保养措施,甚至会想到40岁再去想抗衰老的问题。这样的想法是错误的,当男人的皱纹真正形成了之后,再恢复就为时已晚。

二、适合男人抗衰老的方法

1、常用剃须刀,年轻5岁半

调查发现,刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5、5岁。皮肤学昆明哪家医院治疗癫痫病最好专家肯尼思·比尔博士表示,刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生,让皮肤更光滑。

2、每晚睡眠7小时

一项为期22年,涉及21268名成年人的新研究发现,男人每晚睡眠少于7小时,早亡危险增加26%,但超过8小时,也会使早亡危险增加24%。

3、素A除眼纹

随着年龄增加,细胞循环过程明显减慢,皮肤缺乏胶原蛋白。这在人体皮肤最薄处、厚度仅为0、02毫米的眼部表现得最明显。新研究发现,维生素A有助产生新的胶原蛋白,除皱效果好。

北京哪家医院治疗癫痫最好ext-indent:2em;text-align:left;">4、股四头肌强,关节炎少

研究人员测试了265名膝关节炎患者的股四头肌力量,结果发现,股四头肌力量最强的人,关节炎疼痛发生得最少。

5、干农活利长寿

专家发现,农民长命百岁的几率是城市居民的两倍。男性适当养花、种草、干农活,有助长寿。如果是生活在城市里的话,多做家务也有同样的效果。

(责任编辑:欧家福 )

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