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吃什么东西对肾不好最伤肾的六大坏习惯

来源:川莱菜谱   时间: 2021-10-14

导读:吃什么东西对肾不好 伤肾的饮食习惯?肾脏对食物及毒物敏感性强,在日常生活中应格外注意,食物对肾脏的影响,减少高蛋白、高嘌呤及高盐饮食,可减轻肾脏负荷,利于保护肾脏。1.油炸食品:油炸食品及一些加工....甘肃哪个医院治癫痫好..

肾脏对食物及毒物敏感性强,在日常生活中应格外注意,食物对肾脏的影响,减少高蛋白、高嘌呤及高盐饮食,可减轻肾脏负荷,利于保护肾脏。

吃什么东西对肾不好伤肾的饮食习惯

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对于肾功能不好的人,需要控制蛋白摄入量,一般每天限制在30至40克,并注意饮食中多给予优质蛋白主要指瘦肉、蛋类和牛奶等,少吃或不吃植物蛋白如豆类和豆制品等;控制好磷、钠、钾的摄入,如干酪、奶油、牛奶、鸡蛋、肉类,特别是脑、肾、羊癫疯症状能治好吗沙丁鱼等。肾功能不全患者,可适当增加碳水化合物,如各种面食或米饭,以达到机体基本能量的需要,防止负氮平衡。多吃些补肾的核桃、黑色米饭、黑豆、黑色面包、黑色蘑菇、黑色橄榄、黑色海藻、黑芝麻色拉等等。

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酒后喝浓茶。有的人认为酒后喝浓茶能“解酒”,其实这非但无效,还会伤肾。茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解,便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醛的刺激,从而损伤肾功能。

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